陳明智指出，手腕部位有很多肌腱和神經(jīng)，它們都在一個(gè)叫做腕管的地方，手部運(yùn)動(dòng)的肌腱都從這個(gè)管子里通過(guò)，再細(xì)的手鐲或手鏈也會(huì)讓手腕受累，最受傷的是手腕管里的肌腱和韌帶，嚴(yán)重的還會(huì)造成肌肉萎縮、肌腱勞損，甚至發(fā)展成“腕管綜合征”。

夏季是一年中氣溫最高的季節(jié),人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響，身體的各項(xiàng)生理功能和食欲等均會(huì)發(fā)生變化。那么，在這個(gè)炎熱的夏天里，我們應(yīng)該怎樣調(diào)整好自己的身體狀態(tài)呢？生活家小編特別為您準(zhǔn)備了最適合夏季的保健養(yǎng)生知識(shí)，幫您健康快樂(lè)的度過(guò)這個(gè)夏天。

天氣越來(lái)越熱，漂亮的手鐲、手鏈又開始亮相美女們裸露的手腕上。許多人認(rèn)為戴首飾也講“男左女右”，而且戴在右手，漂亮的首飾有更多的展示機(jī)會(huì)。

可你知道嗎，這樣很可能會(huì)令你的右手腕受傷。空軍總醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師陳明智表示，有一種叫做“腕管綜合征”的病，跟手鐲、手鏈有關(guān)系。

生活中，我們右手用得最多，特別是在辦公室工作的女性，使用電腦時(shí)手腕關(guān)節(jié)密集、反復(fù)和過(guò)度活動(dòng)，手鏈常會(huì)硌著手腕，總要時(shí)不時(shí)晃動(dòng)手腕，時(shí)間久了腕關(guān)節(jié)會(huì)麻痹和疼痛，尤其是活動(dòng)的時(shí)候更疼，如端東西、擰毛巾，甚至和朋友握手等。

陳明智指出，手腕部位有很多肌腱和神經(jīng)，它們都在一個(gè)叫做腕管的地方，手部運(yùn)動(dòng)的肌腱都從這個(gè)管子里通過(guò)，再細(xì)的手鐲或手鏈也會(huì)讓手腕受累，最受傷的是手腕管里的肌腱和韌帶，嚴(yán)重的還會(huì)造成肌肉萎縮、肌腱勞損，甚至發(fā)展成“腕管綜合征”。

因此，女人的右手腕上，最好不要戴任何東西，漂亮的手鐲、手鏈還是換到左腕上吧。

此外，還應(yīng)該注意，別因戴首飾讓皮膚受傷。陳明智說(shuō)，在顯微鏡下看，身體戴首飾部位的細(xì)菌數(shù)量比不戴的部位高出很多，首飾上更是布滿了細(xì)菌和臟東西。尤其是天氣熱了，出汗多，很容易讓皮膚發(fā)生感染。

他建議，要養(yǎng)成一回家就摘下首飾的習(xí)慣，讓手腕休息休息，手鐲、手鏈還要經(jīng)常清洗，防止皮膚感染。

受訪專家：陳明智，空軍總醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師。